• Dr. Alexandra Widmer - Stark und alleinerziehend Podcast

    SUA #057 Alleinerziehend und schwanger? So schaffst du es!

    Episode

    Seit der 8. Schwangerschaftswoche war Susanne Triepel ohne Partner für ihren Sohn verantwortlich. Wie sie diese Zeit erlebt hat und was sie anderen Frauen in der gleichen Situation rät, erfährst du in dieser Podcastfolge.

    Erstmalig kannst du einen Abschnitt (15 Minuten) aus dem Podcast bei YouTube anschauen. Den Podcast kannst du unverändert auf dieser Webseite oder bei ITunes anhören.  Viel Spaß dabei!

    Inhalt des Podcast mit Susanne Triepel: Alleinerziehend und schwanger

    1. Susanne stellt sich vor
    2. Ihr Markenzeichen: Der Humor
    3. Warum war sie in der Schwangerschaft allein?
    4. Wie reagierten die Frauenärzte?
    5. Wie reagierte die Umgebung?
    6. Hat sie nach der Geburt Kontakt zum Vater ausgenommen?
    7. Was würde sie einer schwangeren Frau raten, die ohne Partner ist?
    8. Warum sie ihren Job verloren hat
    9. Was war der Wendepunkt in ihrem Leben?
    10. Was der Freund ihres Sohne unbedingt wissen wollte
    11. Gab es in der Zwischenzeit neue Partner?
    12. Wie kam sie zu ihrem Blog?
    13. Was ist ihr Ziel mit dem Blog?
    14. Susanne Triepel´s Wünsche für die Zukunft

    Viel Spaß beim Zuhören!

    Möchtest du Susanne Triepel  etwas mitteilen? Ich freue mich über deinen Kommentar!

    Alles Liebe Alexandra

    P.S. Nur wenn es dir gut geht, geht es auch deinem Kind gut!

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    SUA#056 Um was geht es in dem Buch Stark und alleinerziehend? Hilft es mir?

    Episode

    Mein Buch Stark und alleinerziehend- Wie du der Erschöpfung entkommst und mutig neue Wege gehst,  ist nun neun Monate auf dem Markt und die 2. Auflage neigt sich schon dem Ende. Wahnsinn!

    Ein Riesenerfolg, wenn es dir geholfen hat!

    In dieser Podcastfolge möchte ich dir über den Inhalt des Buches berichten. Um was geht es eigentlich in dem Buch Stark und alleinerziehend? Passt das zu dir?

    Nach dieser Folge weißt du mehr und ich freue mich über dein Feedback!

    P.S. Dieses schöne Bild hat mir ein Leser zugesendet.

    Viele Grüße

    Alexandra Widmer

    P.S. Nur wenn es mir gut geht, geht es auch meinem Kind gut!

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    SUA#055 Mein Vortrag für Alleinerziehende beim Demokratiekongress 2017

    Episode

    Sehr geehrte Frau Widmer, 

    das Bundesministerium für Familie, Senioren Frauen und Jugend laden Sie zum Demokratiekongress 2017 ein. 

    Einerseits freute ich mich über die Einladung, andererseits war ich verwundert. Mit Politik habe ich wenig zu tun.

    Ich rief im Familienministerium an und fragte nach:

    Ja, wir sind froh, dass sie keine Politikerin sind und aus Expertensicht einen Einblick geben. Sie sollen darüber berichten, wie sie es geschafft haben, so viele Menschen zu erreichen. Für uns ist es interessant zu sehen, was jeder einzelne Bürger bewegen kann. Wir wollen nicht hören: Die Politik muss x, y, z tun, damit …. Jeder Referent hat 5 Minuten Zeit, eine These aufzustellen. 

    Alles klar!

    Ich habe folgendes gesagt:

    ……

    Wenn du mehr von mir und meiner Arbeit wissen möchtest, dann findest du hier mein neues Buch!

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    SUA#054 Warum mich dieses Ex-Paar beeindruckt – Unverzichtbare Voraussetzungen für das Wechselmodell

    Episode

    Das BGH-Urteil zum Wechselmodell hat in den sozialen Medien ordentlich die Gemüter erhitzt. Auch auf meiner Facebook-Seite.

    Janina´s Aussage: „Wir leben so und es klappt sehr gut.“, machte mich neugierig. Ich wollte verstehen, was diese Eltern anders machen als viele andere Eltern.

    Hat dieses Ex-Paar ein Gericht gebraucht, um sich für dieses Modell zu entscheiden? Nein!

    Zahlt Stefan trotz des Wechselmodells etwas Unterhalt? Ja! 

    Janina und Stefan erklärten sich sofort bereit mit mir einen Podcast aufzunehmen. Dieses Ex-Paar hat mich beeindruckt. Warum das so ist, hörst du in dieser Podcastfolge. Wir klären, was die unverzichtbaren Voraussetzungen für ein Wechselmodell sind.

    Inhalt des Podcast mit Janina und Stefan:

    1. Wie groß war das Engagement von Stefan VOR der Trennung? Janina antwortet.
    2. Ich erkläre, wie es zu dieser Einladung kam.
    3. Janina stellt sich vor.
    4. Stefan stellt sich vor.
    5. Raus aus dem gemeinsamen Haus.
    6. Wie kam es zur Trennung und Scheidung.
    7. „Wir wollten nie nur wegen des Kindes zusammen bleiben.“
    8. Kurzfristige Anwendung des Nestmodells.
    9. Wer hatte die Idee mit dem Wechselmodell?
    10. Wie geht das Kind mit dem Wechsel zwischen der einen und anderen Wohnung um?
    11. Was sagt sie dem Kind, wenn es den anderen Elternteil vermisst?
    12. „Es wurde und wird keine dreckige Wäsche gewaschen!“
    13. Darf das Kind zwischendurch mit dem anderen Elternteil telefonieren?
    14. Unternehmungen zu Dritt?
    15. Wie nimmt Janina den Wechsel wahr? Hat sie damit Schwierigkeiten?
    16. Stefan beschreibt die Vorteile aus seiner Sicht.
    17. Die Jobs müssen sehr flexibel sein.
    18. Alexandra´s Gedanken
    19. Der Scheidungsrichter hatte eine besondere Frage.
    20. „In unseren Freundeskreis sind wir die Einzigen, bei denen dieses Modell klappt. Und es gibt etliche getrennte Eltern.“
    21. Stefan beschreibt dem Umgang miteinander.
    22. Alexandra´s Erfahrungen mit einem erzwungenen Wechselmodell aus der Beratung.
    23. Wie gehen sie damit um, wenn eine neue Frau bzw. ein neuer Mann ins Leben kommt?
    24. Oft bekommen die neuen Partner die gute Elternebene in den „falschen Hals“.
    25. Stefan´s Gedanken über einen neuen Mann in Janina´s Leben.
    26. Packen sie einen Koffer mit Klamotten für ihre Tochter?
    27. Stefan zahlt Unterhalt an Janina!
    28. Haben sie für die finanziellen Vereinbarungen Behörden benötigt?
    29. Was sind die wichtigen Vorraussetzungen für ein Wechselmodell?
    30. Welche Fähigkeiten brauchen die Eltern um das Wechselmodell zu leben.
    31.  Nachteile des Wechselmodells: 1. Das Kind lebt in zwei Welten  2. unterschiedliche Erziehungsstile
    32. Wie ist die Regelung, wenn das Kind krank ist?
    33. Ist ein Wechselmodell bei massiven Konflikten oder Gewalt in der Vorgeschichte möglich? Nein!
    34. Wie oft kommuniziert das Ex-Paar?
    35. Was ist die wichtigste Voraussetzung für das Wechselmodell?

    Viel Spaß beim Zuhören!

    Möchtest du Janina und Stefan etwas mitteilen? Ich freue mich über deinen Kommentar!

    Alles Liebe Alexandra

    P.S. Nur wenn es dir gut geht, geht es auch deinem Kind gut!

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    SUA#053 Elena Fronk: Einsame Alleinerziehende muss es nicht mehr geben

    Episode

    Elena Fronk sagt: Einsame Alleinerziehende muss es nicht mehr geben. Warum, dass erzählt sie dir in diesem Podcast. Elena ist Fachreferentin beim Verband der alleinerziehenden Mütter und Väter in NRW und mit Zwillingen alleinerziehend.

    Inhalt des Podcast mit Elena:

    1. Elena erzählt aus ihrem Leben und von ihrer größten Herausforderung.
    2. Promotion als Alleinerziehende. Wie kann das klappen?
    3. Ihren Weg zum Verband der alleinerziehenden Mütter und Väter in NRW.
    4. Der Nutzen von Facebook-Gruppen.
    5. Alexandra´s Erfahrungen mit der Suche nach Netzwerken vor 5 Jahren.
    6. Warum Scham nicht sein muss.
    7. Das neue Image der Alleinerziehenden.
    8. Elenas Aufruf nach Solidarität.
    9. Einsame Alleinerziehende muss es nicht mehr geben!

    Shownotes:

    FacebookseitenVAMV in NRW und Alleinerziehenden Treffs in NRW

    WebseiteVerband der alleinerziehenden Mütter und Väter in NRW

    Elenas Empfehlung:  Dieser Artikel  ist zum Ende meiner Schwangerschaft erschienen unnd hat mir eine alternative Sichtweise aufgezeigt: Alleine schwanger zu sein muss kein Versagen bedeuten, auch wenn ich das (anders als Illouz vorschlägt) so nicht geplant hätte.

    Viel Spaß beim Zuhören!

    Möchtest du Elena etwas mitteilen? Ich freue mich über deinen Kommentar!

    Alles Liebe Alexandra

    P.S. Dir darf es gut gehen. Dann geht es auch deinem Kind gut. 

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