In dieser Folge stelle ich dir das Autogene Training vor.

Du kannst die Übung gleich mitmachen, ich wünsche dir viel Spaß dabei.

Ich freue mich sehr über ein Feedback und eine iTunes
Bewertung von dir! Schreib mir gerne an mail@utaossmann.de, wenn du Fragen zu
dieser Podcastfolge hast.

Danke und viel Spaß beim Hören,

Uta

Den gesamten Grundkurs Autogenes Training findest du in meinem Onlineshop:

https://elopage.com/s/utaossmann/autogenes-training-grundkurs

Wenn Du Lust hast, dich mit mir und anderen zu den Themen
berufstätige Mutter, Stress und was du dagegen tun kannst auszutauschen, dann
freue ich mich, wenn du in meine Facebookgruppe kommst: 

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