In der 3. Folge berichte ich über den Umgang mit der Wut! Manche leben sie aus, andere schlucken sie herunter. Welche Wege sind konstruktiv. Dazu erzähle ich eine kurze Geschichte und gebe einen Hinweis, wie es bei mir und meinen Patienten oft und gut hilft.
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WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!
Antworten#03 Was mache ich mir meiner Wut? (Wer besucht dich zu Hause?)
In der 3. Folge berichte ich über den Umgang mit der Wut! Manche leben sie aus, andere schlucken sie herunter. Welche Wege sind konstruktiv. Dazu erzähle ich eine kurze Geschichte und gebe einen Hinweis, wie es bei mir und meinen Patienten oft und gut hilft.
#02 Diese Liste wirst du als Alleinerziehende-r in den ersten 2 Jahren immer brauchen
In diesem Podcast möchte ich dir mit einer kurzen Geschichte deutlich machen, wie du mehr Licht in das äußere und innere Chaos nach der Trennung bringen kannst. In den Shownotes findest du dazu einen Download um dir die Liste kostenlos herunterzuladen. Ziel ist es, diese Liste immer griffbereit in der Nähe zu haben.
#02 Diese Liste wirst du als Alleinerziehende/r in den ersten 2 Jahren immer brauchen
In diesem Podcast möchte ich dir mit einer kurzen Geschichte deutlich machen, wie du mehr Licht in das äußere und innere Chaos nach der Trennung bringen kannst. In den Shownotes findest du dazu einen Download um dir die Liste kostenlos herunterzuladen. Ziel ist es, diese Liste immer griffbereit in der Nähe zu haben.
#01 Was dich in diesem Podcast erwartet
Ich stelle mich vor und berichte über die kommenden Inhalte dieses Podcast. Es geht darum, wie man es sich als alleinerziehende Frau oder als alleinerziehender Mann, das Leben leichter gestalten kann.
Auch auf meiner Webseite direkt zu hören! Bitte klicke hier