Bindungs- und beziehungsorientierte Trennungen sind Frauke Ludwig ein großes Anliegen. Sie berichtet davon, wie sie ihren Alltag mit den Kindern gestaltet.

Inhalt des Podcast mit Frauke Ludwig: 

Frauke  berichtet:

1. Davon wie sie mit dem Vater der Kinder den Alltag gestaltet.
2. Warum sie zu Beginn das Allein sein gefeiert hat.
3. Der Gedanke, der sie am meisten stresst.
4. Warum alleinerziehend mit Mann nicht vergleichbar ist.
5. Warum sie gut für sich sorgt.
6. Können wir unseren Bedürfnissen Raum geben? Wie alt muss das Kind sein?
7. Wie Frauke um Hilfe bittet.
8. Warum Verletzlichkeit so wichtig ist.
9. Was Frauke anderen neuen Alleinerziehenden mitgeben möchte.
10. Warum sie ein Optimist ist.
11. Wie wir mit der Trauer umgehen können.
12. Warum wir sagen sollten, was wir denken.
13. Der Umgang mit ihrem neuen Partner und den Kindern.
14. Bindungs- und beziehungsorientierte Trennungen. Wie geht das?
15. Frauke berichtet davon, wie sie die Trennung ihrer Eltern wahrgenommen hat.
16. Der Blick auf das Leben.